Bubur Ayam Bacem
Bagikan ke:
Bahan - bahan
- 1 butir bawang merah
- 1 siung bawang putih
- 1 butir kemiri
- 1 cm kunyit
- 1 sdm minyak
- 1 lembar daun salam
- 1 potong lengkuas
- 1/3 batang sereh geprek
- 1 jumput ketumbar bubuk
- 30 gr ayam cincang
Cara membuat
-
Tumis rempah-rempah sampai harum, lalu masukkan ayam cincang
Jika perlu dihaluskan, tambahkan air matang 30 ml
Blender ayam cincang hingga halus
Buat bubur SUN Beras Merah sebanyak 6 sdm, tambahkan 170 ml air hangat
Campur halusan ayam semur dengan bubur
(Dapat disajikan menjadi 3 porsi sajian untuk bayi umur 6 bulan)
Informasi Nilai Gizi
Jumlah per sajian
80ml
-
Jumlah Porsi3
-
Energi134 kkal
-
Protein3,7 g
-
Karbohidrat14 g
-
Lemak7,1 g
-
Omega 340 mg
-
Omega 6340 mg
-
DHA11 mg
-
Asam folat8,7 mcg
-
Vit B120,12 mcg
-
Zat Besi2,4 mg
-
Zink1,8 mg
-
Kalsium80 mg
-
Vit A178 IU
-
Vit C15 mg
-
Vit D57 IU
