Parfait Mangga
Bagikan ke:
Bahan - bahan
- 80 gr Plain Yoghurt (Full fat)
- 3 keping SUN Biskuit Marie Susu
- 80 gr Mangga
Cara membuat
- Siapkan wadah jar kaca. Tuangkan yoghurt ke dasar gelas.
- Tambahkan potongan SUN Biskuit Marie Susu, layer di atas yoghurt.
- Lalu, tambahkan buah mangga yang sudah dihaluskan di atas layer biskuit.
- Ulangi langkah 1-3 hingga jar penuh.
- Parfait Mangga siap disajikan.
Informasi Nilai Gizi
Jumlah per sajian
80ml
-
Jumlah Porsi2
-
Energi91 kkal
-
Protein2,9 g
-
Karbohidrat15,6 g
-
Lemak1,4 g
-
Omega 370 mg
-
Omega 6150 mg
-
DHA2 mg
-
Asam folat27,5 mcg
-
Vit B120,3 mcg
-
Zat Besi1,5 mg
-
Zink0,6 mg
-
Kalsium99 mg
-
Vit A671,7 IU
-
Vit C18,3 mg
-
Vit D40,5 IU
